YOGA met Eva

Heb je behoefte aan tijd voor jezelf en rust in je hoofd? Wil je graag een gezonder en sterker lichaam waar je beter naar luistert?
Dan is YOGA met Eva misschien wel iets voor jou.

lees verder

Yoga Deurne

Woon je in de omgeving van Deurne en wil je graag yoga doen, dan is YOGA met Eva misschien wel iets voor jou. YOGA met Eva geeft hatha yoga op woensdagochtend in het centrum van Deurne. Wil je weten of yoga iets voor je is, meld je dan aan voor een gratis proefles bij YOGA met Eva in Deurne.

Yoga

YOGA met Eva

Saswitha Persoonlijke aandacht en voldoende ruimte vind ik belangrijk, daarom krijg je les in een kleine groep van maximaal 8 personen. Je krijgt les van een erkend yogadocent, mijn diploma heb ik behaald bij de 4-jarige Saswitha Yoga Opleiding. Om mijn vaardigheden te onderhouden volg ik met regelmaat bijscholing. Ik hoor vaak dat cursisten mijn lessen als prettig ervaren omdat er een aangename flow in de les zit en er veel aandacht is voor de adem. Dat kan in het begin wennen zijn, maar na verloop van tijd zul je merken hoe waardevol dit is!

Saswitha

Kennismaken

proefles

Ben je nieuwsgierig naar wat yoga voor jou kan betekenen?
Probeer het gewoon. Je kan kiezen voor:

  • 1 gratis proefles, of

  • 3-lessenpakket voor € 20.

Twijfel je tussen deze twee opties? Dan is mijn advies om voor het 3-lessenpakket te gaan. Door meerdere lessen te volgen kan je beter ervaren of yoga bij je past en of je mijn manier van lesgeven prettig vindt. Als je hierna beslist om door te gaan kan dit met een abonnement of een lessenkaart.

Instromen kan op elk moment.

Les info

Yoga brengt je dat wat je het meeste nodig hebt. Dat kan innerlijke rust zijn, meer zelfvertrouwen, een sterker lichaam … of een dieper inzicht in wie jij bent.

Eva

Rustig en nuchter, zo kan je me omschrijven. Gevoelsmens, maar wel met beide voeten op de grond. Of liever nog, op de yogamat. Yoga is mijn passie!

Yoga is voor mij onmisbaar sinds ik heb ontdekt wat het voor mijn gezondheid betekent. Het is voor mij de manier om zowel lichamelijk als geestelijk in balans te blijven.

In 2012 ben ik begonnen aan de vierjarige opleiding tot yogadocent bij de Saswitha Yoga Opleiding. Dit is de oudste beroepsopleiding tot yogadocent van Nederland, erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland en de Europese Yoga Unie. In het vierde jaar heb ik me gespecialiseerd in yoga geven aan doelgroepen (kinderen, jongeren, ouderen, lichamelijk gehandicapten en mensen met een verstandelijke beperking). Naast de basisopleiding heb ik de volgende modules succesvol afgerond: anatomie en fysiologie, adem en ademtherapie, adem en prānāyāma. In het najaar van 2016 heb ik me gespecialiseerd in meditatie. Ik geef les sinds begin 2014.

Contact

Heb je vragen, neem dan gerust contact met me op:

Eva Vandenhoudt
06-28 543 133
info@yogameteva.nl
Facebook YOGA met Eva

yogamat

Zoek je een yogadocent voor een workshop of een andere inspirerende reden? Of ben je zelf docent en zoek je een invaller?
Neem dan contact met me op: ik denk graag met je mee!