YOGA met Eva

Heb je behoefte aan tijd voor jezelf en rust in je hoofd? Wil je graag een gezonder en sterker lichaam waar je beter naar luistert?
Dan is YOGA met Eva misschien wel iets voor jou.

lees verder

Yoga Deurne

Woon je in de omgeving van Deurne en wil je graag yoga doen, dan is YOGA met Eva misschien wel iets voor jou. YOGA met Eva geeft hatha yoga op woensdagochtend in het centrum van Deurne. Wil je weten of yoga iets voor je is, meld je dan aan voor een gratis proefles bij YOGA met Eva in Deurne.

Yoga

YOGA met Eva

Persoonlijke aandacht vind ik belangrijk wanneer je yogales krijgt. Daarom zijn de groepen waarin je les krijgt niet groot. Wanneer je vragen hebt of je een ervaring met me wilt delen neem ik daar graag de tijd voor, dit kan voor of na de les. Je kunt me ook vragen voor individuele yogales. Deze wordt dan in overleg afgestemd op jouw behoefte en belangstelling. Wanneer je interesse hebt in het verdiepen van je adem en je volgt al les bij mij behoort een individuele yogales gecombineerd met ademtherapie tot de mogelijkheden. Voor meer info en vragen neem gerust contact met me op.

Kennismaken

proefles

Ben je nieuwsgierig naar wat yoga voor jou kan betekenen?
Probeer het gewoon. Je kan kiezen voor:

  • 1 gratis proefles, of

  • 3-lessenpakket voor € 15.

Zo kan je ervaren of yoga iets voor jou is en of je mijn manier van lesgeven prettig vindt. Als je hierna beslist om door te gaan kan je kiezen voor een abonnement of een lessenkaart.

Instromen kan op elk moment.

Les info

Yoga brengt je dat wat je het meeste nodig hebt. Dat kan innerlijke rust zijn, meer zelfvertrouwen, een sterker lichaam … of een dieper inzicht in wie jij bent.

Eva

Rustig en nuchter, zo kan je me omschrijven. Gevoelsmens, maar wel met beide voeten op de grond. Of liever nog, op de yogamat. Yoga is mijn passie!

Yoga is voor mij onmisbaar sinds ik heb ontdekt wat het voor mijn gezondheid betekent. Het is voor mij de manier om zowel lichamelijk als geestelijk in balans te blijven.

In 2012 ben ik begonnen aan de vierjarige opleiding tot yogadocent bij de Saswitha Yoga Opleiding. Dit is de oudste beroepsopleiding tot yogadocent van Nederland, erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland en de Europese Yoga Unie. In het vierde jaar heb ik me gespecialiseerd in yoga geven aan doelgroepen (kinderen, jongeren, ouderen, lichamelijk gehandicapten en mensen met een verstandelijke beperking). Naast de basisopleiding heb ik de volgende modules succesvol afgerond: anatomie en fysiologie, adem en ademtherapie, adem en prānāyāma. In het najaar van 2016 heb ik me gespecialiseerd in meditatie. Ik geef les sinds begin 2014.

Contact

Heb je vragen, neem dan gerust contact met me op:

Eva Vandenhoudt
06-28 543 133
info@yogameteva.nl
Facebook YOGA met Eva

yogamat

Zoek je een yogadocent voor een workshop of een andere inspirerende reden? Of ben je zelf docent en zoek je een invaller?
Neem dan contact met me op: ik denk graag met je mee!